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常見(jiàn)問(wèn)答

冬天高血壓"突變",警惕這幾個(gè)信號(hào)!

文章來(lái)源:常見(jiàn)問(wèn)答 2020-12-03 12:33:35


情緒的起伏、氣溫的變化都是高血壓病人的禁忌!

 

雖然說(shuō)人的情緒可以靠自己來(lái)調(diào)節(jié),但是氣候是人為無(wú)法改變的。

 

冬季無(wú)論是季節(jié)交替,還是室內(nèi)室外,溫度難免會(huì)出現(xiàn)忽冷忽熱的狀況,高血壓患者的血壓會(huì)隨著氣溫變化忽高忽低,發(fā)生異常癥狀。

 

血壓波動(dòng)會(huì)讓患者

出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、

心悸、眼花等癥狀。

而這些癥狀不僅

出現(xiàn)在老年人身上,

甚至在中青年身上也會(huì)發(fā)生,

當(dāng)身體出現(xiàn)這些警示信號(hào),

請(qǐng)你一定要謹(jǐn)慎對(duì)待。

 

危險(xiǎn)信號(hào)1:頭痛

 

當(dāng)感覺(jué)后腦疼痛,并有惡心、想吐的癥狀,這是惡性高血壓的前兆。因此對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),一定要警惕頭痛這個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。

 

危險(xiǎn)信號(hào)2:心悸氣短

 

當(dāng)高血壓患者會(huì)出現(xiàn)心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心功能不全等并發(fā)癥,這些病癥其實(shí)都是心悸氣短的引起的。

 

危險(xiǎn)信號(hào)3:肢體麻木

 

如果你感到四肢麻木,特別是手指、腳趾,感覺(jué)皮膚上有螞蟻在爬的麻木感,甚至出現(xiàn)半身不遂的癥狀,可能是病情加重了。

 

 

雖然高血壓不會(huì)危及生命,但是它所引發(fā)的并發(fā)癥卻要人命,警惕身體發(fā)出的異常信號(hào),在日常生活中也應(yīng)該注意以下三點(diǎn):

 

01吃飯記住要清淡

 

很多人口味偏重,經(jīng)常在外面吃飯,鹽吃得多,所以雖然吃了降壓藥,但血壓依然很難控制,食鹽的主要成分是鈉,如果攝入過(guò)多,身體就會(huì)留存更多的水分,最終導(dǎo)致血壓變高。

02習(xí)慣和脾氣要改一改

 

高血壓患者必須戒煙戒酒,煙草中含有很多有毒有害物質(zhì),其主要成分尼古丁具有神經(jīng)興奮作用,能夠促使血管收縮,導(dǎo)致血壓升高;酒精會(huì)促使血管收縮,人體腎上腺素增加,兩者共同作用,亦能導(dǎo)致血壓升高。另外情緒產(chǎn)生波動(dòng),不會(huì)控制自己的脾氣,也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

03吃藥、測(cè)壓缺一不可

 

得了高血壓,除了按醫(yī)囑吃藥外,每天都應(yīng)該測(cè)量血壓,看看藥量是否起到降壓的效果,千萬(wàn)不要擅自減藥或者停藥,這種做法十分危險(xiǎn)!

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