低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)
一般來(lái)說(shuō),成年人血壓下降的程度低于正常值,上肢血壓低于90/60mmHg,且維持一定狀態(tài)時(shí),被稱為低血壓。在一些情況下,低血壓并不是一種疾病,且沒(méi)有任何癥狀。但如是疾病所引發(fā)的低血壓,就必須引起重視,在必要情況下需及時(shí)就醫(yī)。
現(xiàn)在生活中高血壓出現(xiàn)的概率越來(lái)越高,人們開(kāi)始關(guān)注起自身是否患上高血壓,卻忽視了低血壓也會(huì)給身體帶來(lái)危害,如今,低血壓在年輕女性中尤為常見(jiàn),今天小編就帶大家來(lái)了解一下低血壓。
首先低血壓可以分為很多種類
No.1
生理性低血壓
正常人群,其血壓持續(xù)低于正常范圍的狀態(tài),但無(wú)任何癥狀,器官也沒(méi)有缺氧等情況,也并不會(huì)威脅生命,只要重視日常保健調(diào)養(yǎng),定期進(jìn)行健康檢查,并不需要特別的治療。
No.2
病理性低血壓
除了血壓降低以外,還會(huì)有不同程度的癥狀以及某些疾病,比如心、腎等重要器官缺血而出現(xiàn)頭暈、眼黑等癥狀。
No.3
原發(fā)性低血壓
沒(méi)有任何疾病原因?qū)е碌牡脱獕海€伴有頭暈、乏力、心悸等的癥狀。
No.4
繼發(fā)性低血壓
腹瀉、過(guò)敏等疾病也會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性低血壓,有時(shí)高血壓病人吃多了降壓藥也會(huì)誘發(fā)低血壓。多數(shù)繼發(fā)性低血壓起病緩慢,之后病狀會(huì)逐步加重。
如果你有以下癥狀,
就要小心是否患上低血壓
疲勞無(wú)力
經(jīng)常感到精神萎靡不振,
四肢也沒(méi)有力氣,
雖然小歇之后會(huì)有好轉(zhuǎn),
但一會(huì)又會(huì)出現(xiàn)相同的癥狀。
頭暈頭痛
時(shí)常會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,
突然性站起來(lái)之后,
會(huì)出現(xiàn)兩眼發(fā)黑,
甚至頭暈倒地的現(xiàn)象,
偶爾伴有搏動(dòng)性疼痛的癥狀。
心前區(qū)不適
在神經(jīng)緊張時(shí),
心前區(qū)會(huì)出現(xiàn)不舒服,
伴有隱痛的感覺(jué)。
患上低血壓也不用
過(guò)度緊張,
注意調(diào)節(jié)飲食
適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)就能改善
No.1
生活規(guī)律,避免疲勞
因?yàn)檫^(guò)度疲勞會(huì)使血壓降得更低,保持良好的精神狀態(tài),釋放加強(qiáng)鍛煉,就能改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能,減少低血壓的發(fā)生。
No.2
調(diào)整飲食,多喝鹽水
低血壓患者每日清晨可以喝些淡鹽開(kāi)水,平時(shí)增加飲水量,較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量,從而提高血壓,每餐切忌過(guò)飽,避免回流心臟的血液相對(duì)減少,造成血壓降低。
如果突發(fā)低血壓,要趕緊臥倒,在血壓持續(xù)不能恢復(fù)時(shí),建議要及時(shí)送院治療,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間嚴(yán)重低血壓也會(huì)對(duì)身體造成危害!
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